An Unbiased View of 子育て　悩み

子育ての悩みは一人で抱え込まずに、相談相手や頼れる場所を探して話すのがオススメです。気軽に相談できる自治体の窓口を利用するのはもちろん、学習塾や習い事を通して、相談相手を探してもよいでしょう。

イヤイヤ期は、決してママパパのことを困らせようと思ってしているのではなく、「自分でやってみたい」「自分でできる」という自発性が育ってきた証拠です。子どもの気持ちを尊重しつつ、そのときに可能な範囲で付き合うようにしましょう。

「どっちにする？」と選択させたり落ち着くまで放っておいたりするのも対処法のひとつ。ママパパが疲れてイライラしたら、いったんその場を離れてひと息つくのもオススメです。しつこいナゼナゼ期も、成長している証拠です。思考力を伸ばすチャンスだと思って、受け答えをしてあげるとよいですね。

特に、自分の子どもと同じ年齢の友達が、もうオムツを外している場合などは、「どうしてうちの子はできないんだろう」とネガティブに感じてしまいがちです。

赤ちゃんのお世話以外の家事などは、パートナーや周囲の頼れる人に協力して

➡コロナ禍を経て「ママ達のストレス発散の場がなくて辛い…。」そんな声も多くありました。辛くなった時は、遠慮せずに誰かに相談しましょう。

特に新生児期は、ミルクがしっかりと飲めていないのではないかと不安になりますよね。

食べる量については、身長と体重が成長曲線に沿っていれば問題はありません。

綺麗な数字のカードは、使用済みカレンダーで手作りしちゃいましょう！読み方を書き足したり、数え方を教えたり、工夫次第で沢山の使い方ができますよ。

誰にでも理想的なママパパ像がありますよね。よいママ、よいパパになろうとするのはすばらしいことですが、現実は思いどおりにいくとは限りません。大切なのは、完璧を求めすぎないこと。

子育ての悩みには多くの問題があります。楽しいことやうれしいことばかりではなく、つらい面もあるのが子育てでしょう。

息が詰まってパンクしてしまうのを避けるためにも、夫婦で話し合って協力したり、両親や親戚、ご近所のお友だち、公共機関などに頼ったりして負担を減らすことが大切です。それぞれの家庭の状況は異なりますよね。夫婦どちらかの負担が大きくなりすぎることがないように、きちんと気づかい合いながら子育てを行いましょう。

トイレトレーニングは、無理強いはせずに、何度も挑戦しながら進めていくのがコツ。トイレを嫌がらないように、おもちゃを置いたりポスターを貼ったりしてトイレを楽しい場所にしたり、トイレに行けたらカレンダーにシールを貼ったりするのもよいですよ。

（引用：厚生労働省ｅ―ネットヘルス｜「睡眠と生活習慣病の深い関係」をもとに独自作成） here